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DESCRIPTION:<a href="https://member.richark.com.tw/event/finance-and-taxati
 on-158/register">【實體活動】紮根，與身體連結</a>\n前一個
  下一個 你多久沒有真正傾聽自己的身體了？ 你知道壓
 力如何在身體裡積累並影響情緒嗎？ 你想學會如何透過
 與身體連結來找到內在的平靜與力量嗎？ 紮根，與身體
 連結 「宇宙中的一切都在你體內，向內尋求一切的答案
 吧。」 詩人魯米 諾貝爾獎得主薛靈頓爵士：「身體動作
 是心靈的搖籃」，身體也是心靈的地圖，是人類意識的
 重要基礎，身體的構造主要在回應不斷變化、充滿挑戰
 及危險的世界。 6歲以下的小孩透過生存本能，傳遞身體
 及情緒訊息。隨著年紀增長，無論經驗任何的苦樂或是
 成敗，也都會表現在身體，並記錄在心靈之中。 由於腦
 部的發展順序是從爬蟲腦、情緒腦到大腦皮質，很多時
 候身體比念頭更早行動。 但隨著理性思維的發展，身體
 的智慧經常被遺忘，也忽視了身體裡記載的諸多感受，
 如何影響著情緒及思緒。 在「紮根，與身體連結」這門
 課中，我們在各種練習中深化身體感知能力，辨識出自
 己的神經系統狀態，掌握簡易的自我調節工具，因應生
 活中的各種挑戰及壓力。 課程介紹 透過重新連結身體，
 你可以獲得更多的情緒釋放與清晰的思緒， 進而更好地
 面對生活中的挑戰。 正如諾貝爾獎得主薛靈頓爵士所言
 ：「身體是心靈的搖籃」， 理解身心之間的連結對於全
 面的健康非常重要。 這門課程將帶你深入了解三腦理論
 與神經系統運作， 幫助你識別壓力來源，並掌握舒緩壓
 力的實用方法。 同時，你將學習如何回到當下，透過專
 注於當下的技巧，穩定身心，找回內在的中心。 在這過
 程中，我們會通過有意識的練習，幫助你與身體感受連
 結， 重建身體與情緒的聯繫，讓你在面對生活中的選擇
 時，能夠更加清晰與平衡。 最後，你還將學會如何啟動
 副交感神經，有效進行自我調節， 在繁忙的生活節奏中
 找到深度放鬆與內在的寧靜。 我們相信，只有在身心靈
 達到平衡的狀態下，才能真正面對生活中的各種挑戰，
 並做出最佳選擇。 這門課程，正是為了幫助會員深入了
 解自身的身體智慧，學會如何調節情緒、減少壓力，進
 一步提升日常生活中的自我掌控力與決策能力。 Kira老師
  是一位合格經絡按摩師、NAHA高階芳療師、花晶療癒師，
 同時是資深財經雜誌特約撰述。 為了「解答身體痠痛秘
 密」，一路上尋找適合的夥伴及工具，從經絡按摩到芳
 香療法，從靈氣療法到中醫針灸，從精油從花晶，從占
 星塔羅到生命數字，最後了解身體與心靈互為表裡，心
 靈的傷與行為模式沒有疏鬆，身體的緊繃僵硬無法解開
 ，必須從全人角度觀看整體狀況，才能真正有效的深入
 療癒轉化。 至今花晶深度個案帶領經驗已超過800人次。 
 深信每個人都是完整沒有問題的，但會需要一個聽你說
 話的中立對象，能獨立於你的工作、家庭、朋友圈外，
 支持你陪伴自己的情緒度過靈魂暗夜，重新跟身體合作
 。 這個課程適合誰來參加？ 重建身心靈的連結：促進內
 在平衡。 透過身體照顧情緒：管理情緒與壓力。 強化自
 我覺察：認識和調整情緒。 面臨職業壓力的專業人士：
 尋找減壓方法。 追求個人成長的人：學習自我發展技術
 。 改善心理健康的個體：增強應對能力。 注意事項： 
 請穿著寬鬆舒適的衣物。 帶上最真實的自己前來參加。 
 時間及地點資訊：日期：11/21（四）19:30~21:30地點：財富
 方舟（台北市中正區開封街一段37號12樓）講師：Kira 這
 將是一場幫助你平衡心靈、身體與靈魂的轉化之旅！ 方
 舟計畫 方舟計畫的願景是創造一個學習型的環境，協助
 學員夢想實現 是一家以創造幸福人生、財富自由為宗旨
 的公司。 我們結合專業的教育訓練與被動式收入平台為
 基礎，提供各類內在成長 外在專業能力提昇之訓練課程
 外，更結合多類財富資源 為學員創造快樂、幸福、豐盛
 的人生。 加入我們
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SUMMARY:【實體活動】紮根，與身體連結
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 結</a>\n前一個 下一個 你多久沒有真正傾聽自己的身體了
 ？ 你知道壓力如何在身體裡積累並影響情緒嗎？ 你想學
 會如何透過與身體連結來找到內在的平靜與力量嗎？ 紮
 根，與身體連結 「宇宙中的一切都在你體內，向內尋求
 一切的答案吧。」 詩人魯米 諾貝爾獎得主薛靈頓爵士：
 「身體動作是心靈的搖籃」，身體也是心靈的地圖，是
 人類意識的重要基礎，身體的構造主要在回應不斷變化
 、充滿挑戰及危險的世界。 6歲以下的小孩透過生存本能
 ，傳遞身體及情緒訊息。隨著年紀增長，無論經驗任何
 的苦樂或是成敗，也都會表現在身體，並記錄在心靈之
 中。 由於腦部的發展順序是從爬蟲腦、情緒腦到大腦皮
 質，很多時候身體比念頭更早行動。 但隨著理性思維的
 發展，身體的智慧經常被遺忘，也忽視了身體裡記載的
 諸多感受，如何影響著情緒及思緒。 在「紮根，與身體
 連結」這門課中，我們在各種練習中深化身體感知能力
 ，辨識出自己的神經系統狀態，掌握簡易的自我調節工
 具，因應生活中的各種挑戰及壓力。 課程介紹 透過重新
 連結身體，你可以獲得更多的情緒釋放與清晰的思緒， 
 進而更好地面對生活中的挑戰。 正如諾貝爾獎得主薛靈
 頓爵士所言：「身體是心靈的搖籃」， 理解身心之間的
 連結對於全面的健康非常重要。 這門課程將帶你深入了
 解三腦理論與神經系統運作， 幫助你識別壓力來源，並
 掌握舒緩壓力的實用方法。 同時，你將學習如何回到當
 下，透過專注於當下的技巧，穩定身心，找回內在的中
 心。 在這過程中，我們會通過有意識的練習，幫助你與
 身體感受連結， 重建身體與情緒的聯繫，讓你在面對生
 活中的選擇時，能夠更加清晰與平衡。 最後，你還將學
 會如何啟動副交感神經，有效進行自我調節， 在繁忙的
 生活節奏中找到深度放鬆與內在的寧靜。 我們相信，只
 有在身心靈達到平衡的狀態下，才能真正面對生活中的
 各種挑戰，並做出最佳選擇。 這門課程，正是為了幫助
 會員深入了解自身的身體智慧，學會如何調節情緒、減
 少壓力，進一步提升日常生活中的自我掌控力與決策能
 力。 Kira老師 是一位合格經絡按摩師、NAHA高階芳療師、
 花晶療癒師，同時是資深財經雜誌特約撰述。 為了「解
 答身體痠痛秘密」，一路上尋找適合的夥伴及工具，從
 經絡按摩到芳香療法，從靈氣療法到中醫針灸，從精油
 從花晶，從占星塔羅到生命數字，最後了解身體與心靈
 互為表裡，心靈的傷與行為模式沒有疏鬆，身體的緊繃
 僵硬無法解開，必須從全人角度觀看整體狀況，才能真
 正有效的深入療癒轉化。 至今花晶深度個案帶領經驗已
 超過800人次。 深信每個人都是完整沒有問題的，但會需
 要一個聽你說話的中立對象，能獨立於你的工作、家庭
 、朋友圈外，支持你陪伴自己的情緒度過靈魂暗夜，重
 新跟身體合作。 這個課程適合誰來參加？ 重建身心靈的
 連結：促進內在平衡。 透過身體照顧情緒：管理情緒與
 壓力。 強化自我覺察：認識和調整情緒。 面臨職業壓力
 的專業人士：尋找減壓方法。 追求個人成長的人：學習
 自我發展技術。 改善心理健康的個體：增強應對能力。 
 注意事項： 請穿著寬鬆舒適的衣物。 帶上最真實的自己
 前來參加。 時間及地點資訊：日期：11/21（四）19:30~21:30
 地點：財富方舟（台北市中正區開封街一段37號12樓）講
 師：Kira 這將是一場幫助你平衡心靈、身體與靈魂的轉化
 之旅！ 方舟計畫 方舟計畫的願景是創造一個學習型的環
 境，協助學員夢想實現 是一家以創造幸福人生、財富自
 由為宗旨的公司。 我們結合專業的教育訓練與被動式收
 入平台為基礎，提供各類內在成長 外在專業能力提昇之
 訓練課程外，更結合多類財富資源 為學員創造快樂、幸
 福、豐盛的人生。 加入我們
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