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DESCRIPTION:<a href="https://member.richark.com.tw/event/zentangle-276/regi
 ster">【實體活動】中醫諮詢請平安脈：日常養生建議（
 全預約制） </a>\n中醫的「請平安脈」是一種傳統的預防
 醫學行為， 指在身體無明顯不適或急症時，由中醫師透
 過把脈（切診）來檢查身體的氣血運行與臟腑狀態。依
 照個人體質狀況，提供一個定期的、宏觀的健康評估機
 會，讓人們更主動地管理自身健康，實現「平安」與「
 健康」的目標。 講師介紹 : 徐三翰 中醫生活家。實踐中
 醫生活 中醫碩士、中醫生活家、中國國家考試中醫師、
 台灣中醫師檢定合格 臉書：追蹤「徐三翰中醫生活家粉
 專」 課程介紹： 中醫「請平安脈」的核心價值在於其預
 防醫學的理念，旨在透過觀察身體氣血的細微變化，達
 到預防疾病、了解體質及早期調理的益處。 預防「未病
 」（Preventive Healthcare）： 中醫強調「治未病」，即在疾
 病尚未形成或症狀輕微時就進行干預。許多健康問題在
 西醫檢驗報告出現異常前，可能已經在中醫脈象上有所
 顯現。定期把脈能幫助早期發現潛在的健康隱患。 個性
 化體質評估： 每個人的體質不同（如氣虛、陰虛、濕熱
 等）。中醫師透過把脈了解個人的氣血運行、臟腑功能
 狀態，能提供最適合個人體質的飲食、作息和養生建議
 。 反映身心狀態： 脈象不僅反映生理狀況，也與情緒和
 壓力密切相關。長期的情緒波動（如焦慮、抑鬱）會影
 響肝氣鬱結，進而反映在脈象上（如弦脈）。把脈能及
 時察覺這些身心壓力，提供適當的紓解或調理方法。 指
 導日常養生： 醫師會根據脈象提供的資訊，建議相應的
 中藥調理、穴位按摩、食療茶飲或生活方式調整，幫助
 身體維持在和諧平衡的狀態。 輔助現代醫學診斷： 雖然
 把脈無法替代現代醫學的精準檢驗，但它可以作為一個
 重要的輔助診斷工具。結合「望、聞、問、切」四診，
 能讓醫師對病情有更全面的掌握，尤其對於功能性不適
 （例如長期消化不良、精神倦怠等但檢查無異常者），
 中醫常有獨到的見解與療效。 注意事項（提升準確度）
 ​ 最佳時間： 最適合把脈時間是清晨空腹時（干擾少，
 氣血純），但現實中難以配合；一般建議看診前避免大
 濃茶咖啡，讓中醫師能診察出真實脈象。 避免受擾因子
 ： 把脈前應避免劇烈運動、熬夜、大量飲酒或剛進食，
 儘量放鬆心情，保持平靜。 四診合參： 把脈僅是「望、
 聞、問、切」的一部分，可告知中醫師最近的飲食、作
 息，並結合看舌頭（舌診）與問診來做出完整評估。 收
 費方式 無限會員、白金會員：首次諮詢毋需額外付費，
 第二次以上（含）自費非會員自費NT$500 財富方舟集團夥
 伴：首次諮詢毋需額外付費，第二次以上（含）自費非
 會員自費NT$500 網路會員、非會員：自費NT$500（諮詢時間3
 0分鐘） 預約時段：（每位諮詢時間30分鐘） 01/13（二）1
 0:00~12:00 01/15（四）14:00~17:00 02/10（二）19:00~21:00 02/12（四
 ）14:00~17:00 03/10（二）19:00~21:00 03/12（四）10:00~12:00 04/14
 （二）10:00~12:00 04/16（四）14:00~17:00 ​ 課程資訊日期：20
 26/02/10 時間：19:00~21:00 地點：財富方舟｜台北市中正區
 開封街一段37號12樓 講師：徐三翰．中醫生活家。實踐中
 醫生活 中醫碩士、中醫生活家、中國國家考試中醫師、
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 養生建議（全預約制） </a>\n中醫的「請平安脈」是一種
 傳統的預防醫學行為， 指在身體無明顯不適或急症時，
 由中醫師透過把脈（切診）來檢查身體的氣血運行與臟
 腑狀態。依照個人體質狀況，提供一個定期的、宏觀的
 健康評估機會，讓人們更主動地管理自身健康，實現「
 平安」與「健康」的目標。 講師介紹 : 徐三翰 中醫生活
 家。實踐中醫生活 中醫碩士、中醫生活家、中國國家考
 試中醫師、台灣中醫師檢定合格 臉書：追蹤「徐三翰中
 醫生活家粉專」 課程介紹： 中醫「請平安脈」的核心價
 值在於其預防醫學的理念，旨在透過觀察身體氣血的細
 微變化，達到預防疾病、了解體質及早期調理的益處。 
 預防「未病」（Preventive Healthcare）： 中醫強調「治未病
 」，即在疾病尚未形成或症狀輕微時就進行干預。許多
 健康問題在西醫檢驗報告出現異常前，可能已經在中醫
 脈象上有所顯現。定期把脈能幫助早期發現潛在的健康
 隱患。 個性化體質評估： 每個人的體質不同（如氣虛、
 陰虛、濕熱等）。中醫師透過把脈了解個人的氣血運行
 、臟腑功能狀態，能提供最適合個人體質的飲食、作息
 和養生建議。 反映身心狀態： 脈象不僅反映生理狀況，
 也與情緒和壓力密切相關。長期的情緒波動（如焦慮、
 抑鬱）會影響肝氣鬱結，進而反映在脈象上（如弦脈）
 。把脈能及時察覺這些身心壓力，提供適當的紓解或調
 理方法。 指導日常養生： 醫師會根據脈象提供的資訊，
 建議相應的中藥調理、穴位按摩、食療茶飲或生活方式
 調整，幫助身體維持在和諧平衡的狀態。 輔助現代醫學
 診斷： 雖然把脈無法替代現代醫學的精準檢驗，但它可
 以作為一個重要的輔助診斷工具。結合「望、聞、問、
 切」四診，能讓醫師對病情有更全面的掌握，尤其對於
 功能性不適（例如長期消化不良、精神倦怠等但檢查無
 異常者），中醫常有獨到的見解與療效。 注意事項（提
 升準確度）​ 最佳時間： 最適合把脈時間是清晨空腹時
 （干擾少，氣血純），但現實中難以配合；一般建議看
 診前避免大濃茶咖啡，讓中醫師能診察出真實脈象。 避
 免受擾因子： 把脈前應避免劇烈運動、熬夜、大量飲酒
 或剛進食，儘量放鬆心情，保持平靜。 四診合參： 把脈
 僅是「望、聞、問、切」的一部分，可告知中醫師最近
 的飲食、作息，並結合看舌頭（舌診）與問診來做出完
 整評估。 收費方式 無限會員、白金會員：首次諮詢毋需
 額外付費，第二次以上（含）自費非會員自費NT$500 財富
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 （諮詢時間30分鐘） 預約時段：（每位諮詢時間30分鐘）
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 市中正區開封街一段37號12樓 講師：徐三翰．中醫生活家
 。實踐中醫生活 中醫碩士、中醫生活家、中國國家考試
 中醫師、台灣中醫師檢定合格 臉書：追蹤「徐三翰中醫
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