愛自己動身體 和自己談戀愛

你有多久沒和自己的身體對話了呢

尊榮VIP活動這次帶大家來到雲門舞集，透過和自己的身體對話，啟動身體，再配合呼吸延展、動作組合和創意舞蹈，感受全 身的自在流動，最後緩和調息，按摩肌肉，讓身心回歸。 

身體健康了 心靈更豐收

雲門課程不只是律動，老師在課程中精選的音樂、 舞蹈、戲劇等藝術元素，引領學員在悠揚的氛圍中輕鬆動起來，建立心理的滿足與收穫。