10/19 充電講座:情緒調節與同理溝通
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這個課程將深入探討情緒調節的技巧,讓你學會更好地理解、管理和表達自己的情感。你將學會如何面對壓力、焦慮和負面情緒,並學會將它們轉化為積極的動力。
同時,同理心是建立深刻人際關係的基石。在這個課程中將學會如何更好地理解他人的需求、情感和觀點,並建立更有共鳴的互動。
史庭瑋(Mia)老師在心理療癒與身心靈領域有14年的歷練,具有豐富的授課與一對一諮詢經驗,現有90張以上的專業認證, 40種多樣化的諮詢技巧與工具,結合媒體與業務經驗,善於透過彈性多元的授課技巧,結合牌卡、影片、音樂、冥想、繪畫、 芳療等五感情境的學習體驗,以系統化的架構,搭配實務案例與引導技巧,溫暖療癒的風格,搭配有趣的互動,讓課程有效、 有趣、有創意,讓學員在體驗中產生新的啟發與改變。
現任
・心起點有限公司創辦人
講師、諮詢師
・勵活課程中心特約講師
・Career職涯顧問
專業認證(90種以上,詳官網)
・中國二級心理諮詢師
・情緒療癒師
・美國NOVA危機干預認證
・美國NGH催眠治療師
・美國NLP執行師
・EFT情緒取向伴侶與家族治療
・家族/組織系統排列認證
・美國NAHA芳療師認證
課程大綱
1.情緒的種類與辨識
2.情緒覺察
與情緒調節
3.溝通模式的差異
4.同理溝通的應用 同理心技巧 總結與QA
課程地點:北市中正區開封街一段37號12樓
是否提供餐點:否
費用:尊榮會員與尊榮配偶免費參與,一般會員需付費300元