當睡意隨著一筆一畫悄然降臨，這會是你每天期待的片刻安放嗎？
你想透過創作，找到一條通往專注與內心豐盛的療癒之路嗎？
『靜心團練』舒眠禪繞畫
在財富方舟，我們定義的「財富」不僅停留在資產上，更是一種能量的流動，一種豐盛的生活狀態。
透過「舒眠禪繞畫」課程，我們邀請您用一筆一畫，畫出內心的安定與靜謐，重新連結專注與創造的力量。
在這個過程中，我們不只是陪您學習一項技藝，而是一起探索如何將身心靈的和諧融入日常，讓真正的財富在您的生活中綻放。
講師介紹：Kali黃詩澐
Kali 黃詩澐老師是一位深具專業背景的療癒師與藝術導師，擁有多項國際認證及豐富的教學經驗。
她致力於運用禪繞畫、催眠及心理諮詢等療癒技巧，幫助學員釋放壓力、恢復內心的平靜，並促進身心靈的整合與成長。
Kali老師的專業背景包括：
NGH 美國催眠協會認證催眠師
美國禪繞畫認證老師 (CZT#19)
奧修禪卡講師、占卜師
ICSPC 國際註冊高級心理諮詢師
文化大學推廣部禪繞畫與催眠講師
薩滿療癒師、花精薩緹亞 Deva Satya 諮詢師
作家：《舒眠禪繞畫》三采文化出版社
課程介紹
在現代忙碌的生活中，壓力和焦慮已成為許多人難以擺脫的困擾。「舒眠禪繞畫」課程專為想要放鬆身心、提升專注力的人士設計。我們將透過簡單的禪繞畫技巧，帶領您進入一個深度放鬆的創作旅程。
禪繞畫是一種無需繪畫基礎的藝術形式，專注於每一筆畫的過程，能讓人沉浸在平靜之中。我們的課程結合冥想與藝術療癒，幫助您釋放日常的壓力，並提升睡眠品質。
在課堂中，您將學習如何運用簡單的圖樣創造美麗且有意義的作品，同時掌握釋放內在能量的方法。從基礎圖樣到幾何邏輯，再到心靈療癒的禪陀羅，每一步都將帶領您更靠近內心的寧靜與平衡。
不論是為了紓壓、提升專注力，還是探索內在創造力，這堂課都將成為您日常生活中不可或缺的療癒工具。加入我們，一起用藝術畫出豐盛生活！
課程大綱
認識禪繞畫的世界沒有對與錯，五大元素，一次一筆劃達到靜心。
禪繞畫基礎核心重點，創作旅程八步驟及圖樣繪製六步驟。
禪繞圖樣增強技巧及小祕訣。
基礎圖樣的安定力量。
有機圖樣的花草世界。
幾何圖樣的邏輯思考。
禪陀羅的心靈療癒
報名方式
限額20位，額滿為止．
為維護團練品質，20位額滿為止不超收，
每班滿20位即可開新班，可登記候補，靜候下一梯次．
收費方式
參與團練者需購買專用材料包，每人一份，專用材料包總價$650（包含舒眠禪繞畫書本一本[三采出版]，團練專用方形紙磚、圓形紙磚，專用筆一組．）
無限會員、白金會員：僅需負擔團練專用材料包費用$650/6堂課
非會員：自行負擔團練費$3,600/6堂課、團練專用材料包費用$650/6堂課，總金額$4,250
所有費用請於開課前繳清，限本人使用，團練開始後恕無法退費，課程資格無法轉讓
付款方式： 團練費用$3,600可刷卡、可匯款． 財富方舟股份有限公司， 銀行代號：中國信託822． 帳號：6025-4014-1393
團練專用材料包費用$650/6堂課，將於03/27開課當天，現場收現金，請學員自備零錢（恕無法刷卡）
書本介紹
書名：舒眠禪繞畫：走進安放身心的日常，畫著睡意就來！
台灣首本音頻舒眠禪繞畫
套組：控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組
從音頻導引開始，簡單線條的一筆一畫，
讓身心一同減壓更好眠身心經常處於緊張與壓力的人，
要在日常生活中經常練習喚起安定波（α波/阿爾法波），使肌肉和頭腦能得到放鬆。
靜坐冥想、氣功、瑜珈等能幫助進入α波狀態，但都需要較多的練習時間。
運用禪繞畫中簡單的一支筆一張紙，搭配舒眠音頻導引，
就能幫助自己的大腦快速進入安定波狀態。放鬆身心之餘，
也能有更好的睡眠品質，讓kali老師教你靜心畫禪繞、一夜好眠。
【本書特色】
1.提供超過100款的禪繞畫圖形
2.首本結合聲音導引的禪繞畫書
3.搭配隨時隨地畫的練習本，控筆練習的同時即刻抒壓
4.隨書附三張圖樣提示卡，可與練習本一起運用，提示圖樣靈感
纏繞畫作品欣賞：
這個課程適合誰來參加？
工作繁忙、壓力大的上班族：想提高工作效率，找到釋放壓力的方法。
睡眠品質不佳的失眠者：透過禪繞畫結合舒眠技巧，改善睡眠狀態。
想提升專注力的人：透過專注創作，訓練注意力與耐心。
關注身心健康的探索者：希望透過藝術找到內在平靜，促進身心靈和諧。
熱愛創意與藝術療癒的愛好者：對創作感興趣，想要提升創造力。
需要放鬆舒壓的現代人：渴望在忙碌中找到片刻安定與自我療癒的空間。
追求內在豐盛與平靜的心靈成長者：想挖掘內在潛力，實現內外平衡的生活方式。
你可以學到什麼？
紓壓與放鬆
專注於簡單的筆觸和重複的圖案，可以幫助心靈進入放鬆狀態，降低壓力和焦慮。
過程中產生的專注感類似於冥想，有助於清理心緒，達到平靜。
提升專注力與耐心
練習禪繞畫需要全神貫注於每一筆畫，有助於增強專注力。
重複圖案的繪製鍛煉了耐心，幫助人們在其他領域更能靜心面對挑戰。
增強創造力
雖然禪繞畫有基本的圖樣，但自由組合的創作空間無限，可以激發內在創造力。
不需要特定的藝術天賦，任何人都能從中發現自己的獨特表現方式。
增進自我肯定與信心
無需橡皮擦，每一筆都是作品的一部分，讓人學會接受不完美中的美麗。
完成一幅作品後，能感受到成就感與自信的提升。
促進身心靈整合
練習過程中，心（專注）、身（手部運動）、靈（創造力與心流體驗）共同參與， 有助於身心靈的平衡與和諧。
時間及地點資訊：
- 日期：
Ø 03/27（四）19:30~21:30，120分鐘Ø 04/30（三）19:30~21:30，120分鐘
Ø 05/22（四）19:30~21:30，120分鐘
Ø 06/26（四）19:30~21:30，120分鐘
Ø 07/24（四）19:30~21:30，120分鐘
Ø 08/28（四）19:30~21:30，120分鐘
- 時間：19:30~21:30
- 地點：財富方舟
台北市中正區開封街一段37號12樓 - 講師：Kali 黃詩澐
一筆一畫地繪出內心的平靜與豐盛， 在藝術與療癒的旅程中，找到屬於自己的力量與安定。
方舟計畫
方 舟 計 畫
方舟計畫的願景是創造一個學習型的環境，協助學員夢想實現，是一家以創造幸福人生、財富自由為宗旨的公司。
我們結合專業的教育訓練與被動式收入平台為基礎，提供各類內在成長，外在專業能力提昇之訓練課程外，更結合多類財富資源，為學員創造快樂、幸福、豐盛的人生。